Calculadora Reservas

Esta calculadora tem como finalidade ajudá-lo a determinar a quantidade minima recomendada a armazenar para a sua familia para o periodo de um ano.

Esta lista não é definitiva nem nas quantidades nem contém todos os itens possiveis, pelo que que estas quantidades são apenas indicações.

Deve apurar as suas proprias necessidades, de forma a determinar quais os alimentos e outros artigos que necessita, e quais as quantidades efectivamente necessárias a armazenar no seu caso.

Numero de adultos (+10 anos) Numero de Crianças (-10 anos)
Vários Fermento em Pó kg Bicarbonato de Sódio kg Sal kg Vinagre lt Leite em Pó kg Café (moagem fina) kg Chá (diversos) un Cereais pequeno-almoço (1) kg Frutos Secos kg Flocos de Aveia kg Lixivia lt Higiene Papel Higiénico (2) un Sabão kg Pasta Dentifrica un Shampo lt Desodorizante un Escova de dentes un Enlatados Sardinha un Atum un Outros (polvo,etc) un Refeição enlatada un Feijão un Grão-de-Bico un Legumes un Fruta un Salsichas un		Cereais e Leguminosas Trigo Integral kg Milho kg Aveia kg Arroz kg Feijão Seco kg Grão-de-Bico Seco kg Bebidas Agua ( 3) lt Bolachas Bolachas (agua-e-sal) pac Bolachas (maria e torrada) pac Açucares Mel kg Açucar (Branco e Mascavado) kg Chocolate un Massa / Farinha Massa kg Farinha kg Gorduras Azeite lt Manteiga / Margarina kg Oleo Alimentar lt Manteiga de Amendoim kg (1) +/-50 gr Adultos e +/-30 gr Crianças (2) Como tem multiplos usos, na pratica quanto mais melhor (3) 5 Lt/dia Adutos e 4 Lt/dia Crianças Hidratação / Higiene / Cozinhar / Outros

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